Fobias
Fobias envolvem medo intenso e desproporcional frente a objetos ou situações específicas, levando a evitação e prejuízo funcional. A terapia de exposição, frequentemente combinada com reestruturação cognitiva, apresenta forte evidência de eficácia.
Intervenção
- Avaliação e psicoeducação
- Planejamento de exposição gradual e segura
- Técnicas de regulação autonômica e respiração
- Reprocessamento cognitivo de crenças disfuncionais
Referências Científicas
1. Treatment of specific phobias
Autores: American Psychological Association
Fonte: Clinical practice summaries (2013)
2. Exposure therapy for anxiety and related disorders
Autores: Various
Fonte: Systematic reviews (2017)
Pronto para iniciar sua jornada terapêutica?
Entre em contato através do WhatsApp para agendar uma consulta e explorar como posso ajudá-lo.
Agendar Consulta via WhatsApp